瑜伽早已成为风靡全球的运动，可你是否听过“人犬瑜伽”？在国外，运动人士为了能和自己的宠物♛有更多亲密接触的机会，兴起了新颖的“人犬瑜伽”。和宠物一起练瑜伽，不仅能帮助人狗同时健身，还有助于加深主人与宠物的感情。家有宠物的你是否有兴趣一试？

　　与猫咪的更多的交换 　　住在俄罗斯西雅图的布伦达?布赖恩有的是位健身普拉提名师，她恰好“人犬健身普拉提”的打开者。她的美感发源单次战宠狗坚持按摩时尚设计秀，之前，她时未和其它健身普拉提名师聊天沟通，没人想直到与战宠狗一块练健身普拉提的顾虑，让她总说很急于思。狗的体积和对人的团结心智，选择了两者称为被人运动健身挚友的已经性。布赖恩自行有2条狗，相当于她经过和自行的爱犬一块练好，设计出了人犬互动交流的健身普拉提行动。 　　其实人犬瑜珈并不稳固的标准的和形式，二是培训者利用安利各方面感言我之间借鉴。布赖恩感觉，类似这些瑜珈会好处家人和大家的猫狗狗改善对我之间的文化认同和相信感，就是种人和猫狗间家庭交换的新方式方法。一段时间就是她在家中一铺平瑜珈垫，无论她并不是是想和狗儿们来做瑜珈，这些都是跑反过来预备假如。女人说：“我做了类似这些新瑜珈的人都享有在里面的之趣，狗就不列外。 ”越发针对哪几个无暇顾及的工作的人的说，对其进行瑜珈健身会所的还，又带来了更好地和猫狗在来的将会，以致人犬瑜珈班如此受的欢迎。 　　想法快乐才主要 　　人犬瑜珈并不很比较复杂，宝宝犬狗就是被看作其中一种辅助软件工具。员工还得做经典健身健身瑜伽的运作，就是稍事变更，和爱犬一块儿来顺利完成。假如在学习“下犬式”运作时，员工两掌撑地，殿部上抬，肢体下压时将头枕在宝宝犬狗的身上，经常与植物的根维持肢体相处，这就好是给宝宝犬做保健按摩。在这时，狗会极为放轻松，以至于就在健身健身瑜伽垫上温和地睡梦中。

　　因为狗儿的加入，瑜伽课氛围就变得有些“不同寻常”。它们经常会起来逛逛，嗅嗅周围的狗或者人，甚至把所有学员的鞋子都嗅一遍。人和狗一起练瑜伽大的问题是，人们如何与狗进行互动，因为宠物往往很调皮，有时候不会配合得很到位。
 
    即便如此，人犬瑜伽的热衷者依然有自己的独到见解——减压才是关键。有一位练习者在接受采访时说，“人们常常问我狗狗是否需要做瑜伽，我会回答说‘不，是你需要练习瑜伽，而你的狗狗需要你的关心，和自己的宠物待在一起有益于你的健康’。”她还讲了一个浅显的道理：如果不是为了遛狗和带其他宠物出去兜风的话，很多人从来不会选择去公园散步。同样，如果带狗狗去做瑜伽的话，你在这个过程中也会自然而然地开始瑜伽练习。可见，正是宠物提高了人们的运动兴趣，还带来了愉悦的心情。

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