牛头梗♋狗狗喜欢户外散步，因此好每天带他一次出外散步，若狗狗运动量不足的话，容易引起消化不良、便秘、或皮肤病，由于体型缺乏调整，背线及四肢会生长异常，使姿势产生偏差。因此为维护狗狗的健康，应常带到户外散步，弥补平常运动的不足。

　　中长跑能会加快血管循环系统，使得新陈消化吸收，从而提高饭量，段练骨筋，激发健康的。反正，当小狗中长跑量过低时，会使肌腱老化，姿态不轻松。压郁小狗中长跑证能的结论将使它没有可爱，性情暴燥，不甚运动神经质，简易乱吠及分分钟咬人。

　　牛头梗✅的运动量因犬种而异，而运动量亦和狗狗的大小成正比。以理论而言，运动量应和速度成等比级数，例如速度为二倍，则运动量为四倍;若速度为三倍，则运动量为九倍。

　　故如把某个钟头内的健身行动车速多倍，则健身行动的时间段只需十八30分钟。但此算法流程图可以都而论，因车速快易造成弊害，即过慢又白白浪费的时间段;，因此饲主应视小狗狗多少，采行满足的车速和健身行动量。

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